गेंहू के ज्वारे/वीट ग्रास जूस के 10 फायदे और नुकसान,ज्वारा बनाने की विधि और लेने का तरीका

गेंहू का ज्वारा या वीट ग्रास जूस को जीवित भोजन भी कहते है। इसमें सभी आवशयक भोज्य पदार्थ मौजूद होते है जिससे किसी और भोजन की जरूरत नहीं पड़ती गेंहू का ज्वारा में बहुत सारे विटामिन और मिनिरल्स होते है जो शरीर की सभी जरूरतों को पूरा करती है। गेंहू के ज्वारे में निम्नलिखित मिनिरल्स होते है

  1. कैल्सियम
  2. आयरन
  3. विटामिन्स
  4. मैग्नीशियम
  5. एमिनो एसिड
  6. प्रोटीन
  7. क्लोरोफिल

गेंहू के ज्वारे में इतने सारे गुण होने की वजह से आज के समय में बहुत की लोकप्रिय हो रहा है। इसमें खून को साफ करने का अद्भुत गुण होता है आगे विषयज्ञ की माने तो कैंसर जैसे बहुत भयानक बीमारी में ये रामबाण की तरह काम करता है। यह उस कोशिकू की मररमत करता है जो शतिग्रस्त है और शरीर को नुकसान पहुंचा रही है गेंहू के जवारा शरीर में से सारी गंदगी बहार निकालता है और शरीर में एक नई ऊर्जा का संचरण करता है।

स्किन सम्बंधित परेशानी में चमत्कारी है गेंहू का ज्वारा

स्किन से सम्बंधित परेशानी में गेंहू का ज्वारा बहुत ही लाभदायक होता है। यह हमारे खून को साफ करता है और चेहरे पर तेज होता है गेंहू की ज्वारे में विटामिन C होती है जो की स्किन कोलाजन में मदद करता है। तथा स्किन टाइट और स्किन में तेज होता है

इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है गेंहू का ज्वारा

गेंहू के ज्वारे शरीर में अक्सिजन का लेवल बढ़ाता है जिससे इम्यून सिस्टम में मजबूती होती है। क्यूंकि गेंहू के ज्वारे में क्लोरोफिल होता है जो व्यक्ति के शरीर में ऑक्सीजन की मात्रा को बढ़ाता है

हीमोग्लोबिन को बढ़ाता है गेंहू का ज्वारा

गेंहू का ज्वारा में Red Blood सेल्स को बढ़ाता है जिससे व्यक्ति के शरीर में हीमोग्लोबिन की मात्रा बढ़ जाती है

कैंसर में रामबाण इलाज है गेंहू का ज्वारा

कैंसर जैसे भयानक बीमारी में गेंहू का ज्वारा बहुत ही लाभदाय होता है क्यूंकि गेंहू के ज्वारे में नई सेल्स बनाने का गुण होता है। कैंसर में हमारी सेल्स डैमेज हो जाती है तथा नई सेल्स बननी बंद हो जाती है गेंहू के ज्वारे में वो गुण होता है जिससे नई सेल्स बनती है